Депрессия — это утрата (частичная или полная) способности получать удовольствие. Также ей свойствены пессимизм, проблемы с самооценкой, неадекватное чувство вины, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции.
Яркий и трагичный пример из новейшей истории: гибель человека на фоне депрессии.
Хит Леджер - один из самых талантливых и харизматичных актеров нашего времени - оставил этот мир 22 января 2008 года.
До сих пор ходит много слухов и домыслов о причинах смерти Хита. Многие утверждают, что роковой для актёра стала роль «Джокера», и из-за нее актер получил серьезные проблемы с психикой. Другие говорят, что имела место наркотическая зависимость, которая и привела к трагедии. Но самой очевидной версией кажется тот факт, что Хит Леджер страдал от бессонницы на фоне депрессии.
Дело в том, что депрессия возникает тогда, когда психика устает пытаться найти для себя комфортное состояние. Судя по всему, Хит пытался «утопить» свою депрессию в работе и таблетках. Его коллеги утверждают, что актер работал на износ, а когда оставался один, не мог расслабиться и отдохнуть. Если это так, то это показывает, какое сильное психологическое напряжение он испытывал.
Официальная причина смерти Леджера — острая интоксикация, вызванная совместным действием болеутоляющих (в том числе наркотических анальгетиков), снотворных и транквилизаторов.
Похоже не то, что Хит окончательно запутался. Причиной смерти, судя по всему, стали отчаянные попытки сбросить напряжение и просто отдохнуть.
Причины депрессии могут быть разными, но лечение такого состояния необходимо. Главное - найти в себе силы и начать действовать. И я знаю как.